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今日のおやつ

夏休みも今日で終わりです。






明日から仕事だというのに、突然何か作りたくなって(現実逃避なのでしょう…ははは)、
家に余っている布でいつものようにランチョンマットやコースター、テーブルクロスなどなど作りました。

夜はレッスンに行きました。

ポワントで方向変えながらのエシャッペ16回?きつかったです。

私、アティチュードのポジションがとっても好きなのですが、「半円のイメージで」といわれたのがとてもイメージつかみやすかった。思ってる以上に体を弓なりにさせて、前足に乗っていいみたいです。

あと、最近気付いたのが、パッセやクッペの足首が意外と鎌ってるってこと。私の場合、あまり注意されないので、おざなりにしていましたが、鎌ってるとバランスとりにくいです。

あと、左腿裏の違和感が腰まで来ていて、ときどき刺激が走ったので気をつけなければ。昨日のイケア袋8㌔のせいで体のバランスが崩れたのかなと思いました。
整体師の方からも、右肩の靭帯が伸びてるか傷めてるかよくわかんないけどなんだかおかしいよとも言われ。

年取ると故障も長引くし支障も多いなぁ…(涙)。
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by solferino | 2006-09-07 10:41 | ウチごはん
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